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體溫是人體重要的生命體征之一，正常體溫會因測量部位、時間、個體差異等因素而有所不同。 常見的測量體溫部位有口腔、腋窩和直腸?？谇惑w溫的正常范圍一般在36.3℃ - 37.2℃之間。測量時需將體溫計放在舌下，緊閉口腔，測量時間約3 - 5分鐘。 腋窩體溫是最常用的測量方式，其正常范圍通常在36℃ - 37℃。測量前要先將腋窩汗液擦干，把體溫計的水銀端放在腋窩深處，夾緊上臂，測量時間為10分鐘左右。 直腸體溫更接近人體深部體溫，正常范圍在36.5℃ - 37.7℃。測量時需將體溫計消毒后涂上潤滑油，緩慢插入肛門約3 - 4厘米，測量時間3 - 5分鐘。 此外，體溫在一天中也會有輕微波動，一般清晨2 - 6時體溫最低，午后1 - 6時最高，但波動范圍通常不超過1℃。兒童體溫略高于成年人，老年人由于代謝率降低，體溫相對偏低。 了解體溫的正常范圍有助于我們及時發(fā)現身體的異常。如果體溫超出正常范圍，可能提示身體出現了疾病，如感染、炎癥等，應及時就醫(yī)。