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新冠陽性后咳嗽厲害是很多患者會(huì)面臨的問題，以下是一些應(yīng)對(duì)辦法。 首先是生活護(hù)理方面。要保證充足的休息，避免過度勞累，讓身體有足夠的能量來恢復(fù)。同時(shí)，多喝溫水，這有助于濕潤(rùn)呼吸道，稀釋痰液，從而緩解咳嗽癥狀。飲食上，盡量保持清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重咳嗽?？梢赃m當(dāng)多吃一些潤(rùn)肺的食物，如雪梨、銀耳等。 在環(huán)境調(diào)節(jié)上，要保持室內(nèi)空氣清新和濕潤(rùn)。可以使用空氣凈化器來改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，也可以用加濕器增加空氣濕度，但要注意定期清潔加濕器，防止滋生細(xì)菌。 緩解咳嗽癥狀還可以采用一些非藥物的方法。比如進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練，緩慢地吸氣和呼氣，有助于放松呼吸道肌肉，減輕咳嗽。也可以通過穴位按摩來輔助緩解，如按摩天突穴、肺俞穴等。 當(dāng)然，如果咳嗽非常嚴(yán)重，影響到了日常生活和睡眠，還是需要及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行評(píng)估和診斷，可能會(huì)開具一些針對(duì)性的藥物來緩解咳嗽。但一定要嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，不要自行增減藥量。