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體寒是中醫(yī)的一種說(shuō)法，主要指人體陽(yáng)氣不足，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列寒象的癥狀。以下為您詳細(xì)介紹體寒可能出現(xiàn)的癥狀。 在體溫方面，體寒者通常比一般人更怕冷，即使在溫暖的環(huán)境中，手腳也常常是冰涼的，在冬季癥狀可能會(huì)更加明顯。面部表現(xiàn)上，面色可能較為蒼白，缺乏紅潤(rùn)光澤，給人一種氣血不足的感覺(jué)。 消化系統(tǒng)也會(huì)有異常，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，比如腹脹、腹痛，吃了生冷食物后容易腹瀉，這是因?yàn)槠⑽柑摵?，消化功能減弱。 女性體寒還會(huì)影響生殖系統(tǒng)，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)量少、經(jīng)期推遲，還可能伴有嚴(yán)重的痛經(jīng)，經(jīng)色紫暗有血塊。 此外，體寒人群的精神狀態(tài)也會(huì)受到影響，容易感到疲倦、乏力，精神萎靡不振，總是提不起精神，同時(shí)睡眠質(zhì)量也較差，可能會(huì)有失眠多夢(mèng)的情況。 體寒者的新陳代謝相對(duì)緩慢，水分容易在體內(nèi)積聚，導(dǎo)致水腫，尤其是下肢，早晨起床時(shí)可能會(huì)發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫。 如果出現(xiàn)上述多種癥狀，可能提示存在體寒的情況，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行調(diào)理。