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尿路結(jié)石是泌尿系統(tǒng)常見疾病，合理的飲食對于病情的控制和恢復(fù)有一定幫助。以下幾種食物適合尿路結(jié)石患者食用。 首先是富含水分的水果和蔬菜，如西瓜、黃瓜、西紅柿等。西瓜具有利尿作用，能增加尿量，促進(jìn)小結(jié)石的排出，減少結(jié)石在尿路的沉積。黃瓜和西紅柿含水量也很高，同時(shí)還富含維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持身體的正常代謝。 其次是富含枸櫞酸的水果，如檸檬、柑橘等。枸櫞酸可以與尿液中的鈣結(jié)合，降低尿液中鈣的濃度，從而減少草酸鈣結(jié)石的形成。可以將檸檬切片泡水飲用，方便又健康。 再者是粗糧和膳食纖維食物，像燕麥、玉米等。它們能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少腸道對草酸鹽等物質(zhì)的吸收，降低結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。 另外，綠茶也是不錯(cuò)的選擇。綠茶中含有一定的成分，有助于預(yù)防結(jié)石的形成，適當(dāng)飲用對尿路結(jié)石患者有益。 需要注意的是，尿路結(jié)石患者應(yīng)避免食用高草酸、高鈣、高嘌呤的食物，如菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，以免加重病情。