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咽痰是否對身體有害，需要分情況來看。 通常情況下，人體呼吸道會持續(xù)分泌少量黏液，這些黏液可起到濕潤和保護呼吸道的作用。正常的痰液成分主要是呼吸道的分泌物、脫落的細胞等，偶爾咽下少量這樣的痰液，一般不會對身體造成明顯危害。因為人體的消化系統(tǒng)有一定的防御和消化能力，胃酸等消化液可以殺滅部分細菌等物質(zhì)。 然而，如果呼吸道存在感染等疾病，痰液的性質(zhì)就會發(fā)生改變。比如在患有感冒、支氣管炎、肺炎等疾病時，痰液中可能含有大量的細菌、病毒、炎癥因子等病原體。此時將痰液咽下，這些病原體就可能進入胃腸道。雖然胃酸有一定殺菌作用，但如果病原體數(shù)量過多或者毒力較強，有可能突破胃腸道的防御機制，引起胃腸道不適，如腹痛、腹瀉等癥狀。而且，長期反復咽下含有病原體的痰液，還可能增加胃腸道感染的風險。 此外，一些特殊病原體感染產(chǎn)生的痰液，如結(jié)核桿菌感染，咽下痰液可能會導致腸道結(jié)核等疾病。所以，為了身體健康，建議盡量不要咽痰，而是將痰液咳出。如果痰液較多且黏稠難以咳出，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并進行相應(yīng)治療。