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腳指甲長(zhǎng)到肉里在醫(yī)學(xué)上稱為嵌甲，這是一種常見的足部問題，可能會(huì)引起疼痛、紅腫，甚至感染化膿。以下是一些應(yīng)對(duì)方法。 對(duì)于癥狀較輕的嵌甲，可以嘗試保守治療。首先要做好足部清潔，每天用溫水泡腳，每次15 - 20分鐘，這樣能軟化指甲，減輕疼痛。泡腳后可以用干凈的棉簽或牙線，小心地將嵌入肉里的指甲邊緣稍微抬起，在指甲和肉之間墊上棉花或紗布，避免指甲進(jìn)一步嵌入。同時(shí)，要選擇寬松舒適的鞋子，減少對(duì)腳趾的擠壓。平時(shí)修剪指甲時(shí)，要注意剪成平齊的形狀，避免剪成弧形或過短。 如果嵌甲已經(jīng)出現(xiàn)了紅腫、疼痛明顯或者有少量膿液等感染跡象，除了上述方法外，還需要進(jìn)行消毒處理?？梢允褂玫夥鼘?duì)患處進(jìn)行消毒，保持局部清潔干燥。 若保守治療效果不佳，嵌甲情況嚴(yán)重，如出現(xiàn)大量膿液、劇烈疼痛，甚至影響行走，就需要及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)采取手術(shù)治療，如部分或全部切除嵌入的指甲，或者進(jìn)行甲床整形手術(shù)等。