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正常成年人在安靜狀態(tài)下的心率一般為60 - 100次/分鐘，心跳一分鐘只有38下屬于顯著的心動過緩。當(dāng)發(fā)現(xiàn)這種情況時，應(yīng)采取以下措施。 首先，不要驚慌，盡量保持平靜，避免劇烈運(yùn)動，原地坐下或躺下休息。同時，要留意自身是否有頭暈、黑矇、乏力、胸悶、胸痛、氣短甚至?xí)炟实劝Y狀。如果有這些癥狀，提示可能存在嚴(yán)重的心臟問題，需立即呼叫急救人員送往醫(yī)院急診科。 若沒有明顯不適癥狀，也需要及時就醫(yī)。到醫(yī)院后，通常會進(jìn)行一系列檢查，如心電圖，可記錄心臟的電活動情況，判斷是否存在心律失常；動態(tài)心電圖監(jiān)測，能連續(xù)記錄24小時甚至更長時間的心電圖，有助于捕捉到間歇性的異常心律；心臟超聲檢查，可查看心臟的結(jié)構(gòu)和功能是否正常。 醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果來明確心動過緩的原因。如果是由藥物因素引起的，可能需要調(diào)整用藥；若是疾病導(dǎo)致的，如病態(tài)竇房結(jié)綜合征、房室傳導(dǎo)阻滯等，可能需要進(jìn)一步治療，嚴(yán)重時甚至需要安裝心臟起搏器來維持正常心率。