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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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周聰和 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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醋洗臉有一定益處,如軟化角質(zhì)、改善皮膚光澤等,但需掌握正確方法步驟。 第一步,準(zhǔn)備材料。需準(zhǔn)備適量白醋或米醋、干凈的溫水、潔面產(chǎn)品、干凈柔軟的毛巾。白醋酸性較強(qiáng),米醋相對(duì)溫和,可根據(jù)膚質(zhì)選擇。 第二步,清潔面部。先用溫和的潔面產(chǎn)品將臉部打濕,然后取適量潔面產(chǎn)品在手心揉搓出泡沫,再將泡沫均勻涂抹在臉上,輕輕按摩T區(qū)、鼻翼兩側(cè)、下巴等油脂分泌較多的部位,之后用清水沖洗干凈,這樣能去除皮膚表面的污垢和油脂。 第三步,調(diào)配醋水。將醋和溫水按照1:10的比例調(diào)配好,比如取10毫升醋加入100毫升溫水中。注意水溫不宜過(guò)高或過(guò)低,接近體溫為宜。 第四步,用醋水洗臉。把調(diào)配好的醋水輕輕撲在臉上,或者用干凈的毛巾或化妝棉蘸取醋水,輕輕擦拭臉部,重點(diǎn)擦拭有暗沉、粗糙問(wèn)題的部位,但要避開(kāi)眼部周?chē)つw。擦拭后讓醋水在臉上停留3 - 5分鐘。 第五步,清洗臉部。用清水將臉上的醋水徹底沖洗干凈,確保沒(méi)有醋水殘留。 第六步,后續(xù)護(hù)膚。用干凈柔軟的毛巾輕輕擦干臉部水分,然后按照日常護(hù)膚步驟涂抹爽膚水、乳液或面霜,進(jìn)行保濕和鎖水。
2025-09-27 09:43
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