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腰間盤突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，主要是由于腰椎間盤的退變、損傷等原因，導(dǎo)致髓核突出壓迫周圍神經(jīng)組織，引起腰痛、下肢放射痛、麻木等癥狀。以下為你介紹一些常見(jiàn)的治療方法。 保守治療是腰間盤突出的首選治療方式?；颊咝枰P床休息，減少腰部的壓力，緩解疼痛。同時(shí)可進(jìn)行物理治療，如熱敷、按摩、牽引等。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣；按摩可調(diào)整脊柱關(guān)節(jié)的位置，減輕對(duì)神經(jīng)的壓迫；牽引則能拉開(kāi)椎間隙，減輕椎間盤對(duì)神經(jīng)的壓力。此外，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉，如小飛燕、五點(diǎn)支撐法等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，穩(wěn)定腰椎。 當(dāng)保守治療效果不佳時(shí)，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)方式有多種，如傳統(tǒng)的開(kāi)放性手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)。開(kāi)放性手術(shù)可以直接摘除突出的椎間盤組織，但創(chuàng)傷較大，恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。微創(chuàng)手術(shù)具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快等優(yōu)點(diǎn)，如椎間孔鏡手術(shù)，通過(guò)小切口將器械插入病變部位，摘除突出的髓核。 此外，中醫(yī)治療也有一定療效。中醫(yī)骨科醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行辨證論治，采用中藥內(nèi)服、外用，以及針灸、推拿等方法，疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，緩解癥狀。