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擁有一個變長變尖的下巴往往能提升面部整體美感，以下為你介紹一些可行的方法。 從非手術角度來看，化妝是一種快速且無風險的方式。通過使用深色陰影粉在下巴兩側進行涂抹，淺色高光粉在下巴中央提亮，利用光影效果在視覺上讓下巴看起來更長更尖。另外，保持良好的姿勢也很重要，日常生活中盡量避免低頭含胸，時刻保持抬頭挺胸，讓頸部線條舒展，這樣也能從側面凸顯下巴線條。還可以進行一些簡單的面部鍛煉，比如將頭部微微抬起，盡量拉伸下巴和頸部的肌肉，保持幾秒鐘后放松，重復多次，長期堅持可能會有一定效果。 如果想獲得更顯著、持久的改變，可以考慮整形手術。常見的有玻尿酸注射隆下巴，它是將玻尿酸注入下巴部位，以增加下巴的長度和尖度，操作相對簡單，恢復快，但效果維持時間有限。假體隆下巴則是通過手術將適合的假體植入下巴，達到理想的形狀，效果持久，但手術創(chuàng)傷相對較大，恢復時間較長。 不過，任何整形手術都存在一定風險，在決定進行手術前，務必選擇正規(guī)的醫(yī)療機構和有經(jīng)驗的醫(yī)生進行咨詢和評估。