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開車時出現(xiàn)腰痛是一個較為常見的問題，其原因涉及多個方面。 首先，不良坐姿是一個重要因素。長時間開車時，很多人會不自覺地彎腰駝背或身體歪斜，這會使腰椎承受的壓力分布不均，腰部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)腰肌勞損，進(jìn)而導(dǎo)致腰痛。而且開車過程中，車輛行駛時產(chǎn)生的震動會不斷沖擊腰椎，久而久之，也會加重腰椎的負(fù)擔(dān)，引起疼痛。 其次，腰椎疾病也可能是導(dǎo)致開車腰痛的原因。比如腰椎間盤突出癥，開車時的久坐和震動可能會使椎間盤受到更大的壓力，導(dǎo)致髓核突出，壓迫周圍的神經(jīng)，引發(fā)腰痛，有時還可能伴有下肢的放射性疼痛、麻木等癥狀。腰椎骨質(zhì)增生也較為常見，增生的骨質(zhì)會刺激周圍的組織和神經(jīng)，在開車這種長時間保持固定姿勢的情況下，疼痛可能會更加明顯。 另外，腰部肌肉缺乏鍛煉、腰部受涼等也會增加開車時腰痛的幾率。如果平時運動量少，腰部肌肉力量薄弱，難以承受長時間開車帶來的壓力。而在開車時如果沒有做好腰部保暖，風(fēng)寒濕邪侵襲腰部，也會引發(fā)疼痛。 如果開車經(jīng)常出現(xiàn)腰痛，一定要引起重視，及時調(diào)整駕駛習(xí)慣，必要時應(yīng)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。