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經(jīng)濟(jì)艙綜合征，正式名稱為深靜脈血栓形成（DVT），是一種因長時間不活動，導(dǎo)致下肢靜脈血液回流不暢，血液在深靜脈內(nèi)凝結(jié)形成血栓的疾病。最初，它常發(fā)生于長時間乘坐經(jīng)濟(jì)艙的旅客身上，因此得名。 當(dāng)人們長時間處于狹小空間，如乘坐長途飛機(jī)、火車等交通工具時，腿部活動受限，下肢肌肉收縮減少，血液流速減慢，容易在下肢深靜脈內(nèi)形成血栓。早期，患者可能沒有明顯癥狀，也可能出現(xiàn)下肢腫脹、疼痛，尤其是小腿部位，疼痛在站立或行走時可能會加劇。 如果血栓脫落，隨血流回流到肺部，阻塞肺動脈，就會引發(fā)肺栓塞，這是一種非常嚴(yán)重的并發(fā)癥，可能導(dǎo)致胸痛、呼吸困難、咯血，甚至危及生命。 經(jīng)濟(jì)艙綜合征的高危人群除了長途旅行者，還包括老年人、肥胖者、孕婦、腫瘤患者、有血栓形成病史的人等。為了預(yù)防經(jīng)濟(jì)艙綜合征，在長途旅行中應(yīng)適當(dāng)活動下肢，如定時起身走動、做一些簡單的腿部伸展運(yùn)動；多喝水，促進(jìn)血液循環(huán)。