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腰疼且彎腰時(shí)疼痛加劇是一種常見癥狀，背后可能隱藏著多種原因。 從腰椎疾病角度來看，腰椎間盤突出癥較為常見。當(dāng)腰椎間盤的髓核突出，壓迫周圍神經(jīng)，彎腰時(shí)會(huì)進(jìn)一步加重對(duì)神經(jīng)的刺激，疼痛也就更加明顯。腰椎骨質(zhì)增生也會(huì)導(dǎo)致這種情況，增生的骨質(zhì)會(huì)刺激周圍的組織和神經(jīng)，彎腰時(shí)身體對(duì)腰椎的壓力改變，刺激增強(qiáng)，疼痛加劇。 腰部肌肉勞損也是重要原因之一。長(zhǎng)期的彎腰勞作、久坐久站等不良姿勢(shì)，會(huì)使腰部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，引發(fā)勞損。彎腰時(shí)，勞損的肌肉受到牽拉，疼痛便會(huì)加重。 此外，腰椎小關(guān)節(jié)紊亂也可能造成此癥狀。小關(guān)節(jié)的位置發(fā)生改變，破壞了腰椎的正常力學(xué)平衡，彎腰動(dòng)作會(huì)使關(guān)節(jié)之間的摩擦和擠壓增加，從而產(chǎn)生疼痛。 當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀時(shí)，應(yīng)注意休息，避免過度勞累和長(zhǎng)時(shí)間彎腰?？梢試L試熱敷，促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解疼痛。如果癥狀較輕，經(jīng)過休息和熱敷后可能會(huì)有所緩解。但如果癥狀持續(xù)不緩解甚至加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生一般會(huì)通過詳細(xì)的問診、體格檢查以及影像學(xué)檢查等明確病因，然后制定針對(duì)性的治療方案。