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新型冠狀病毒感染后喉嚨疼是較為常見的癥狀，以下是一些應(yīng)對辦法。 首先是生活護(hù)理方面。要保證充足的休息，讓身體有足夠的能量來對抗病毒，促進(jìn)恢復(fù)。同時(shí)，多喝溫水，這能溫潤喉嚨，緩解疼痛，還能促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。飲食上，盡量選擇清淡、易消化的食物，避免辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重喉嚨疼痛?？梢赃m當(dāng)多吃一些具有潤喉作用的水果，如梨、蘋果等。 其次是緩解癥狀的方法?？梢試L試用淡鹽水漱口，這能起到一定的殺菌消炎作用，減輕喉嚨的不適感。也可以使用加濕器，增加室內(nèi)空氣濕度，避免空氣過于干燥刺激喉嚨。 如果喉嚨疼痛較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用一些藥物緩解癥狀。但切記要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不要自行隨意用藥。 此外，密切關(guān)注自身癥狀的變化也很重要。如果喉嚨疼痛持續(xù)不緩解，甚至出現(xiàn)呼吸困難、吞咽困難等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。