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在人體眾多器官中，大腦通常被認(rèn)為是消耗最大的器官。雖然大腦的重量?jī)H占人體體重的2% - 3%，但它所消耗的能量卻占到了全身能量消耗的20% - 25%。 大腦消耗能量主要用于維持神經(jīng)細(xì)胞的電活動(dòng)和合成神經(jīng)遞質(zhì)。大腦中的神經(jīng)細(xì)胞需要不斷地傳遞和處理信息，這一過(guò)程需要消耗大量的能量。例如，我們?cè)谒伎?、學(xué)習(xí)、記憶等認(rèn)知活動(dòng)時(shí)，大腦的神經(jīng)元會(huì)頻繁放電，進(jìn)行復(fù)雜的信號(hào)傳導(dǎo)，這都依賴能量的支持。 大腦對(duì)氧氣和葡萄糖的需求也極高。葡萄糖是大腦的主要能量來(lái)源，而氧氣則是參與能量代謝的關(guān)鍵物質(zhì)。一旦大腦供血不足，無(wú)法及時(shí)獲得足夠的葡萄糖和氧氣，就會(huì)迅速出現(xiàn)功能障礙，比如頭暈、注意力不集中等癥狀。如果大腦缺氧時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，還可能導(dǎo)致不可逆的腦損傷。 此外，即使在我們睡眠時(shí)，大腦也在持續(xù)消耗能量，進(jìn)行著諸如清理代謝廢物、鞏固記憶等重要生理活動(dòng)。所以，從能量消耗的角度來(lái)看，大腦當(dāng)之無(wú)愧是身體消耗最大的器官。