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咖啡灌腸對身體有好處還是有壞處?

咖啡灌腸對身體有好處還是有壞處?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    曾志榮 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    咖啡灌腸近年來受到一定關(guān)注,但它對身體的影響存在利弊兩方面。 從好處來看,支持者認(rèn)為咖啡灌腸能促進腸道蠕動,幫助排便,緩解便秘問題??Х戎械某煞挚赡艽碳つc道,增加腸道血液循環(huán),促進毒素排出。而且有觀點覺得它能在一定程度上減輕肝臟負(fù)擔(dān),因為咖啡中的某些物質(zhì)可以促進谷胱甘肽S - 轉(zhuǎn)移酶的分泌,這種酶有助于肝臟解毒。 然而,咖啡灌腸的壞處更為明顯。首先,它會破壞腸道內(nèi)的正常菌群平衡。腸道內(nèi)存在著大量的有益菌,它們對維持腸道的正常功能起著關(guān)鍵作用。咖啡灌腸可能會將這些有益菌沖走,導(dǎo)致腸道功能紊亂,引發(fā)腹瀉、腹痛等癥狀。其次,頻繁的咖啡灌腸還可能導(dǎo)致腸道黏膜受損,增加腸道感染的風(fēng)險。而且,如果操作不當(dāng),比如灌腸器具消毒不徹底,很容易引起腸道炎癥。另外,咖啡中的成分可能會被腸道吸收進入血液循環(huán),影響心臟、血壓等,對心血管系統(tǒng)造成不良影響。 總體而言,目前并沒有足夠的科學(xué)證據(jù)支持咖啡灌腸的益處,而其潛在風(fēng)險卻不容忽視。不建議隨意進行咖啡灌腸來追求所謂的保健效果。

    2025-10-10 09:16