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黃酮是一類廣泛存在于自然界的多酚類化合物，具有多種功效與作用。 抗氧化是黃酮的重要作用之一。它能夠清除體內(nèi)過多的自由基，減少自由基對細(xì)胞的損傷，有助于延緩細(xì)胞衰老，保護(hù)細(xì)胞免受氧化應(yīng)激的影響，從而維持身體的正常生理功能。 黃酮還具有抗炎特性。它可以抑制炎癥介質(zhì)的釋放，減輕炎癥反應(yīng)，對于緩解多種炎癥相關(guān)疾病有一定幫助，像關(guān)節(jié)炎等炎癥性病癥，黃酮可能在一定程度上減輕疼痛和腫脹。 在心血管系統(tǒng)方面，黃酮有助于降低膽固醇水平，減少血液黏稠度，抑制血小板的聚集，從而降低動脈粥樣硬化的發(fā)生風(fēng)險，對預(yù)防心血管疾病，如冠心病、心肌梗死等有積極意義。 另外，黃酮對免疫系統(tǒng)也有調(diào)節(jié)作用。它可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高身體的抵抗力，使人體更能抵御外界病原體的入侵，減少感染性疾病的發(fā)生。 一些研究還發(fā)現(xiàn)，黃酮可能具有一定的抗腫瘤作用。它可以抑制腫瘤細(xì)胞的生長和增殖，誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞凋亡，不過目前這方面還需要更多的研究來進(jìn)一步證實。