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楊梅里的蟲一般是果蠅的幼蟲，吃了通常是沒有事的。 果蠅平時(shí)以蜂蜜、果實(shí)等為食，本身比較干凈。這些幼蟲從小就生長在楊梅內(nèi)部，幾乎處于一個(gè)相對無菌的環(huán)境，而且富含蛋白質(zhì)。當(dāng)不小心吃下去后，它們會被胃酸消化，最終成為人體可吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，不會對人體健康造成危害。 不過，也有少部分人可能會因?yàn)樾睦硪蛩?，在知道吃了楊梅里的蟲后產(chǎn)生惡心、嘔吐等不適癥狀，這主要是心理作用引發(fā)的身體反應(yīng)，并非蟲子對身體造成了實(shí)質(zhì)性傷害。 但如果楊梅保存不當(dāng)，除了果蠅幼蟲外，還可能存在其他細(xì)菌、寄生蟲等有害微生物，吃了這樣帶有有害物的楊梅可能會導(dǎo)致腹痛、腹瀉、嘔吐等胃腸道不適癥狀。如果出現(xiàn)這些癥狀，且癥狀較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，就需要及時(shí)就醫(yī)。 總體而言，楊梅里正常的果蠅幼蟲吃了一般沒事，但為了避免潛在風(fēng)險(xiǎn)，食用前可以用鹽水浸泡楊梅，讓蟲子浮出，這樣吃起來會更安心。