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血壓是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)，作用于血管壁的壓力，它是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力。血壓分為收縮壓和舒張壓。一般來說，血壓的正常值會因年齡、性別等因素略有差異。 對于成年人而言，正常血壓范圍收縮壓應(yīng)在 90-139mmHg 之間，舒張壓在 60-89mmHg 之間。理想血壓是收縮壓小于 120mmHg 且舒張壓小于 80mmHg。當(dāng)收縮壓在 120-139mmHg 或者舒張壓在 80-89mmHg 時(shí)，被稱為正常高值血壓，處于這個(gè)范圍的人群需要開始關(guān)注血壓情況，調(diào)整生活方式，預(yù)防高血壓的發(fā)生。 如果收縮壓大于等于 140mmHg 或者舒張壓大于等于 90mmHg，則可診斷為高血壓。高血壓是一種常見的慢性病，如果長期血壓控制不佳，會對心臟、大腦、腎臟等重要器官造成損害，引發(fā)心腦血管疾病等嚴(yán)重并發(fā)癥。 相反，當(dāng)收縮壓低于 90mmHg 且舒張壓低于 60mmHg 時(shí)，屬于低血壓。低血壓可能會導(dǎo)致頭暈、乏力、心慌等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懼匾K器的血液灌注。 需要注意的是，血壓會受到多種因素的影響，如情緒激動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、飲食等。因此，在測量血壓時(shí)，應(yīng)盡量在安靜、放松的狀態(tài)下進(jìn)行，以獲得更準(zhǔn)確的結(jié)果。