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血壓是指血液在血管內(nèi)流動時作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力，它是推動血液在血管內(nèi)流動的動力。正常血壓范圍對于維持人體健康至關重要。 在安靜狀態(tài)下，正常成年人的血壓范圍一般是收縮壓（高壓）在90-139mmHg之間，舒張壓（低壓）在60-89mmHg之間。具體來說，收縮壓低于90mmHg或舒張壓低于60mmHg，可能被判定為低血壓。低血壓可能導致頭暈、乏力、眼前發(fā)黑等癥狀，嚴重時甚至會暈厥。而收縮壓達到140-159mmHg或舒張壓在90-99mmHg之間，屬于一級高血壓；收縮壓在160-179mmHg或舒張壓在100-109mmHg之間，為二級高血壓；收縮壓大于等于180mmHg或舒張壓大于等于110mmHg，則是三級高血壓。高血壓是一種常見的慢性病，如果長期控制不佳，會增加心腦血管疾病的發(fā)生風險，如冠心病、腦卒中等。 不過，血壓會受到多種因素的影響，如情緒激動、運動、飲食、睡眠等。因此，在測量血壓時，應盡量保持安靜、放松的狀態(tài)，測量前避免劇烈運動、飲酒、喝咖啡等。