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心律失常是指心臟電活動的頻率、節(jié)律、起源部位、傳導速度或激動次序的異常。當遇到心律失常，可從以下方面應對和治療。 首先，發(fā)現(xiàn)心律失常后不要驚慌，應保持冷靜，避免過度緊張、焦慮，因為不良情緒可能會加重癥狀。然后要立刻休息，避免劇烈運動。同時，仔細回憶發(fā)作前的活動、飲食、用藥等情況，這對醫(yī)生判斷病情有很大幫助。 對于心律失常的治療，需要根據(jù)具體類型和嚴重程度來制定方案。一般治療方面，要改善生活方式，規(guī)律作息，保證充足睡眠，戒煙限酒，避免喝濃茶和咖啡。 藥物治療是常見手段，醫(yī)生會根據(jù)心律失常的類型選擇合適藥物，以控制心率、恢復正常節(jié)律。但藥物都有一定副作用，需嚴格遵醫(yī)囑使用。 若病情嚴重，藥物治療效果不佳，還可考慮非藥物治療。比如心臟電復律，能迅速糾正嚴重心律失常；導管消融術則是通過導管釋放能量，消除異常電活動病灶；植入心臟起搏器可幫助調(diào)節(jié)心跳，維持正常心率。 此外，定期復查也很重要，能讓醫(yī)生及時了解治療效果，調(diào)整治療方案。