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“陽(yáng)了”通常指感染了新型冠狀病毒。感染后腦袋疼是較為常見(jiàn)的癥狀，下面來(lái)分析其原因及應(yīng)對(duì)辦法。 從原因來(lái)看，一是病毒感染引發(fā)炎癥反應(yīng)，機(jī)體免疫系統(tǒng)在對(duì)抗病毒時(shí)，會(huì)釋放炎性介質(zhì)，如前列腺素等，這些物質(zhì)會(huì)刺激神經(jīng)末梢，導(dǎo)致頭疼。二是發(fā)熱，體溫升高會(huì)使腦部血管擴(kuò)張，進(jìn)而引起頭疼。另外，感染期間休息不好、精神緊張、焦慮等，也會(huì)加重頭疼癥狀。 若陽(yáng)了后出現(xiàn)腦袋疼，可嘗試以下辦法緩解。首先要保證充足的休息，休息環(huán)境應(yīng)安靜、舒適，利于身體恢復(fù)和減輕頭疼。其次，適當(dāng)補(bǔ)充水分能促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排出毒素，也有助于緩解頭疼。還可以用溫毛巾敷在額頭，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕頭疼。此外，放松心情也很重要，過(guò)度緊張焦慮會(huì)讓頭疼加劇，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、冥想等方式放松。若頭疼癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用止痛藥物。