臉頰有暗斑因內(nèi)分泌失調(diào)，缺啥，多吃維 C 行不？
臉夾上有暗斑,說是內(nèi)分泌失調(diào)引起的請問,專家,是缺少什么,應(yīng)該多吃維C還是其它什么?
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回答1
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顧沈陽 主任醫(yī)師
江蘇省蘇北人民醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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臉頰出現(xiàn)暗斑且認(rèn)為由內(nèi)分泌失調(diào)引起，可能與激素水平失衡、維生素缺乏、代謝紊亂、睡眠不足、精神壓力大等有關(guān)。適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C 有一定幫助，但還需綜合調(diào)理。 1. 激素水平失衡：內(nèi)分泌系統(tǒng)中的多種激素如雌激素、孕激素等失衡，可能影響黑色素生成與代謝，導(dǎo)致暗斑。 2. 維生素缺乏：除維生素 C 外，維生素 E、維生素 B 族等的缺乏也可能影響皮膚狀態(tài)。 3. 代謝紊亂：身體新陳代謝緩慢，毒素和廢物不能及時排出，易沉積在皮膚，形成暗斑。 4. 睡眠不足：長期睡眠缺乏會影響身體機(jī)能，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響皮膚的自我修復(fù)。 5. 精神壓力大：精神緊張、焦慮等不良情緒，可能影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，誘發(fā)暗斑。 總之，對于因內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的臉頰暗斑，要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，多吃新鮮蔬果，保證充足睡眠，減輕精神壓力。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
2024-12-03 11:26
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