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長(zhǎng)痘的原因較為復(fù)雜，除飲食和潔面因素外，還可能與內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、遺傳因素、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。 2.毛囊角化異常：毛囊口角質(zhì)細(xì)胞過度增生，堵塞毛囊口，使皮脂排出不暢，形成粉刺，進(jìn)而發(fā)展為痘痘。 3.痤瘡丙酸桿菌感染：這種細(xì)菌在毛囊內(nèi)繁殖，引起炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致痘痘紅腫、疼痛。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生皮脂腺發(fā)達(dá)，容易長(zhǎng)痘。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力過大、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)影響身體的新陳代謝，增加長(zhǎng)痘的風(fēng)險(xiǎn)。 總之，長(zhǎng)痘的原因多樣。要改善長(zhǎng)痘的情況，除了注意飲食和清潔，還需調(diào)整生活習(xí)慣。若痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況選擇外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等藥物治療。同時(shí)，要遵醫(yī)囑用藥。