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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李蘭英 副主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院分院
二級甲等
皮膚性病科
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中老年人一般可以吃芝麻糊，但要考慮個體的健康狀況、消化能力、過敏情況、血糖水平和飲食均衡等。 1. 健康狀況：若中老年人沒有基礎(chǔ)疾病，身體狀況良好，適量食用芝麻糊能補(bǔ)充營養(yǎng)。 2. 消化能力：部分中老年人消化功能較弱，芝麻糊中的油脂可能會加重消化負(fù)擔(dān)，應(yīng)少量食用。 3. 過敏情況：少數(shù)人可能對芝麻過敏，食用后會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、嘔吐等癥狀，這類人群應(yīng)避免食用。 4. 血糖水平：芝麻糊含有一定糖分，糖尿病患者需注意血糖控制，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。 5. 飲食均衡：食用芝麻糊應(yīng)注意與其他食物搭配，保持飲食的多樣性和均衡性。 總之，中老年人能否吃芝麻糊不能一概而論，要綜合多方面因素考慮。如有疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以獲得更專業(yè)的建議。
2024-12-04 21:19
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