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35 歲男性早年白發(fā)增多,如何有效治療?

白發(fā)

我今年35歲,男,13歲上下出現(xiàn)白發(fā),25—30歲期間頭后半部白發(fā)較多,近兩年兩前額頭頂白發(fā)明顯增多.其中,平日的工作經(jīng)常要用腦子,但自己覺得近兩三年用腦量比前些年少多了;爸爸媽媽基本都在40歲左右白發(fā).請問有什么有效的方法可以治療白發(fā)?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李彩霞 主任醫(yī)師

    山西省人民醫(yī)院

    三級甲等

    急診科

    白發(fā)增多可能與遺傳、精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。治療方法包括調(diào)整生活方式、飲食調(diào)理、藥物治療等。 1.遺傳:部分人由于遺傳因素,過早出現(xiàn)白發(fā)。此類情況較難徹底改變,但可通過后天調(diào)理延緩白發(fā)增多。 2.精神壓力:長期精神緊張、焦慮等會影響黑色素生成。應(yīng)學(xué)會放松,如適當(dāng)運(yùn)動、聽音樂等。 3.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能導(dǎo)致白發(fā)??啥喑愿缓@些營養(yǎng)素的食物,如肉類、蛋類、堅(jiān)果。 4.疾?。耗承┘膊∪绨谆 遵帮L(fēng)等也會引起白發(fā)。需針對原發(fā)病進(jìn)行治療。 5.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、吸煙等會影響身體機(jī)能。要保持規(guī)律作息,戒煙。 6.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用首烏片、七寶美髯丹、精烏膠囊等藥物,但需遵醫(yī)囑。 白發(fā)的治療需要綜合多種方法,且需要一定時(shí)間。同時(shí),要保持良好心態(tài),避免過度焦慮。若白發(fā)增多情況嚴(yán)重或伴有其他異常,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-12-04 16:50
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是白發(fā)?   白發(fā)(canites)有先天性白發(fā)和后天性白發(fā)2種。遺傳性白發(fā)通常出生時(shí)即有,或在兒童期迅速出現(xiàn)。青年人或中年人的早老性白發(fā)初起只有少數(shù)白色,以后逐漸增多。老年性白發(fā)其白發(fā)常從兩鬢角開始,慢性向頭頂發(fā)展。 查看全文»

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