工作忙疲倦失眠會是慢性疲勞綜合征嗎？
柯大夫：
我在一家合資公司中任職，工作較忙。近來感到很疲倦，甚至睡醒后還是如此，有時失眠，與雜志上說的慢性疲勞綜合征很相似。請問我是得了這種病嗎?要不要辭去這份工?
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回答1
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金國文 副主任醫(yī)師
中山醫(yī)院腫瘤中心
二級甲等
放療科
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工作繁忙后出現(xiàn)疲倦、失眠，不一定就是慢性疲勞綜合征，可能是勞累、心理壓力、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱、某些疾病等因素所致。 1.勞累：高強度工作使身體和大腦得不到充分休息，易出現(xiàn)疲倦和失眠。 2.心理壓力：工作中的競爭和責任帶來心理負擔，影響睡眠和精神狀態(tài)。 3.生物鐘紊亂：不規(guī)律的作息破壞了正常的生物鐘，導致身體機能失調(diào)。 4.神經(jīng)衰弱：長期緊張焦慮可能引發(fā)神經(jīng)衰弱，表現(xiàn)為易疲勞和睡眠障礙。 5.某些疾?。喝缲氀?、甲狀腺功能異常等，也會有類似癥狀。 總之，出現(xiàn)疲倦和失眠的情況需要綜合考慮多種因素。建議先調(diào)整生活作息，減輕心理壓力，若癥狀持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便采取針對性的治療措施。
2024-12-04 18:43
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
