41 歲女性體檢高密度蛋白膽固醇偏高 0.04 想了解其含義
年齡:41 性別:女 主要癥狀:病情描述: 你想解決什么問題：近期體檢發(fā)現(xiàn)高密度蛋白膽固醇偏高0.04，不知高密度蛋白膽固醇是啥？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張效明 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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高密度脂蛋白膽固醇是一種對人體有益的膽固醇，其偏高的原因較為復(fù)雜，可能與生活方式、飲食習(xí)慣、遺傳因素、疾病影響、藥物作用等有關(guān)。 1.生活方式：規(guī)律的運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，像快走、慢跑等，有助于提高高密度脂蛋白膽固醇水平。長期久坐、缺乏運動則可能影響其數(shù)值。 2.飲食習(xí)慣：攝入富含不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、魚油、堅果等，有利于提升高密度脂蛋白膽固醇。而過多攝入飽和脂肪和反式脂肪，如油炸食品、動物內(nèi)臟等，可能導(dǎo)致其異常。 3.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生高密度脂蛋白膽固醇水平就與常人不同。 4.疾病影響：患有慢性肝病、糖尿病等疾病時，可能影響其代謝，導(dǎo)致數(shù)值偏高。 5.藥物作用：某些藥物，如貝特類降脂藥、煙酸等，可能對高密度脂蛋白膽固醇產(chǎn)生影響。 總之，高密度脂蛋白膽固醇偏高 0.04 一般無需過度擔(dān)憂，但仍需關(guān)注自身健康狀況，保持良好的生活和飲食習(xí)慣。如有疑慮，可咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步評估。
2024-12-04 19:08
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回答2
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黃明清 副主任醫(yī)師
紹興市立醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)一科
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高密度脂蛋白膽固醇是一種對人體有益的膽固醇，能將膽固醇從周圍組織轉(zhuǎn)運到肝臟進(jìn)行代謝，具有抗動脈粥樣硬化的作用。其偏高的原因較多，如生活方式、遺傳、疾病、藥物等。 1. 生活方式：經(jīng)常運動、健康飲食（富含不飽和脂肪酸、膳食纖維）、不吸煙、適度飲酒等良好的生活習(xí)慣，可能導(dǎo)致高密度脂蛋白膽固醇偏高。 2. 遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，天生高密度脂蛋白膽固醇水平較高。 3. 疾病影響：慢性肝病、原發(fā)性膽汁性肝硬化等疾病可能引起其數(shù)值偏高。 4. 藥物作用：某些藥物如貝特類降脂藥、他汀類藥物等可能會影響高密度脂蛋白膽固醇的水平。 5. 其他因素：長期的精神壓力較小、睡眠充足等也可能與此有關(guān)。 總體來說，高密度脂蛋白膽固醇偏高 0.04 一般無需過度擔(dān)憂，但仍建議保持良好的生活方式，定期復(fù)查血脂。如有其他不適或疑慮，可咨詢醫(yī)生以獲得更專業(yè)的建議。
2024-12-05 00:58
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
