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室間隔缺損 3cm 術(shù)后保養(yǎng)需注意飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、復(fù)查、情緒等方面。 1. 飲食：保持均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚(yú)肉、雞肉、蛋類等。避免高油高鹽高脂食物。 2. 作息：保證充足睡眠，每天至少 7 - 8 小時(shí)，規(guī)律作息，避免熬夜。 3. 運(yùn)動(dòng)：術(shù)后初期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑等，但要避免過(guò)度勞累。 4. 復(fù)查：嚴(yán)格按照醫(yī)囑定期復(fù)查，包括心臟超聲、心電圖等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。 5. 情緒：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松心情。 6. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，避免去人員密集場(chǎng)所，預(yù)防感冒和其他感染性疾病。 7. 用藥：若醫(yī)生開(kāi)具藥物，如阿司匹林腸溶片、華法林鈉片、地高辛片等，需遵醫(yī)囑按時(shí)服用。 總之，室間隔缺損術(shù)后保養(yǎng)至關(guān)重要，患者要從多個(gè)方面注意，積極配合醫(yī)生治療和復(fù)查，促進(jìn)身體康復(fù)。