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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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游利 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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影響身高的因素眾多,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病等。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2012-06-04 10:54
1.遺傳因素:身高很大程度受遺傳影響,但后天努力也可一定程度改善。
2.營養(yǎng)均衡:保證攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、蔬菜和水果。
3.充足睡眠:每晚保證7-9小時高質(zhì)量睡眠,利于生長激素分泌。
4.適量運(yùn)動:如跳繩、籃球、游泳等,可刺激骨骼生長。
5.疾病排查:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高,需及時就醫(yī)診斷。
十八歲仍有長高的可能,但需綜合多方面努力,必要時尋求醫(yī)生幫助。
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回答2
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劉崇訓(xùn)
阜陽市第二人民醫(yī)院
三級甲等
兒科
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你好,你這個我建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時間。
2012-06-04 20:16
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回答3
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韋臻 副主任醫(yī)師
深圳市婦幼保健院
三級甲等
兒童心理與康復(fù)科
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你好,這種情況建議到醫(yī)院做一下微量元素檢查,看是否有微量元素缺乏的情況,另外注意是否有貧血、寄生蟲病等疾病。平時注意飲食營養(yǎng),不要吃甜食,另外注意睡眠,因為生長激素只有在睡眠時才分泌。
2012-06-04 20:19
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回答4
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魏林 主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科四病房
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建議上醫(yī)院做個骨骺線的檢查確診是否閉合,通過增高運(yùn)動、充足的營養(yǎng)等增高。身高是由遺傳因素決定的,不過多做運(yùn)動有助于長高,比如打打籃球。
2012-06-05 06:45
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回答5
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胡春霞 副主任醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動
2012-06-05 18:16
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追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答