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上火尿頻的治療，包括病因了解、飲食調(diào)整、中藥治療、生活習慣改善、及時就醫(yī)等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.病因了解：上火引起尿頻多因體內(nèi)濕熱，影響泌尿系統(tǒng)。
2.飲食調(diào)整：多喝水，多吃新鮮蔬果，少吃辛辣油膩食物。
3.中藥治療：可在中醫(yī)師指導下用八正散加減，如木通、車前子、滑石等。
4.生活習慣改善：規(guī)律作息，避免勞累和憋尿。
5.及時就醫(yī)：癥狀嚴重時應及時就醫(yī)，進行相關檢查和治療。
總之，上火尿頻需綜合調(diào)理，必要時就醫(yī)診治，以恢復健康。

男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.