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肌酸激酶升高可能由多種原因?qū)е?，如劇烈運(yùn)動(dòng)、肌肉損傷、心肌梗死、心肌炎、藥物影響等。要使其下降到正常范圍，需明確病因、對(duì)癥治療、調(diào)整生活方式、定期復(fù)查、避免誘因。 1. 明確病因：通過詳細(xì)的病史詢問、體格檢查、心電圖、心臟超聲、肌肉活檢等檢查，確定導(dǎo)致肌酸激酶升高的具體原因。 2. 對(duì)癥治療：如果是肌肉損傷，可采取休息、冷敷、熱敷等措施；心肌梗死需盡快進(jìn)行溶栓或介入治療；心肌炎要抗病毒、營(yíng)養(yǎng)心??；藥物引起的需停藥或換藥。 3. 調(diào)整生活方式：保證充足睡眠，避免過度勞累，均衡飲食，增加富含維生素、蛋白質(zhì)的食物攝入。 4. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)肌酸激酶水平，了解治療效果，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5. 避免誘因：減少劇烈運(yùn)動(dòng)，避免使用可能導(dǎo)致肌酸激酶升高的藥物。 總之，肌酸激酶升高不可輕視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療，以促使其恢復(fù)正常。