咨詢心理和思想方面的問題
2012-08-22 02:42
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咨詢描述：
我想咨詢心理和思想方面的問題.由于天天不能放松心理和思想.導(dǎo)致臉部神經(jīng)處于緊繃狀態(tài)就算是睡覺的時候都是所有臉腫腫的變得很大
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曹翠麗 副主任醫(yī)師
深圳市南山區(qū)蛇口人民醫(yī)院桃花園社區(qū)健康服務(wù)中心
其他
全科
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你好，解鈴還需系鈴人，你心理受到什么壓力就應(yīng)該去解決，解決不到要找到途徑去釋放壓力，多做做運動流一身汗或者聽聽輕松的音樂放松心情，睡覺緊張可吃些安眠藥輔助一下，改善之后可以停用。
2012-08-23 10:07
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