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糖尿病伴高血脂患者日漸消瘦，飲食上需注意食物選擇、熱量控制、營(yíng)養(yǎng)均衡、飲食規(guī)律、避免不良習(xí)慣等。 1.食物選擇：多吃蔬菜，如西蘭花、芹菜等，富含膳食纖維和維生素。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚(yú)類、豆類。 2.熱量控制：根據(jù)體重、活動(dòng)量等計(jì)算每日所需熱量，避免攝入過(guò)多導(dǎo)致血糖和血脂升高。 3.營(yíng)養(yǎng)均衡：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪比例合理，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。 4.飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，有助于穩(wěn)定血糖。 5.避免不良習(xí)慣：少吃高糖、高脂肪、高鹽食物，如油炸食品、糕點(diǎn)、腌制食物等。 總之，糖尿病伴高血脂患者的飲食調(diào)整需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和規(guī)范治療，有助于控制病情，改善消瘦狀況。