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76 歲女性常見(jiàn)疾病包括心血管疾病、糖尿病、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎、眼部疾病等。治療和預(yù)防需綜合考慮生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、定期體檢、合理用藥等。 1.心血管疾病：保持低鹽低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒。定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂，藥物如阿司匹林、他汀類(lèi)藥物、降壓藥等可預(yù)防和治療。 2.糖尿?。嚎刂骑嬍常苊飧咛歉咧澄?，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)血糖，藥物如二甲雙胍、胰島素、格列齊特等有助于控制血糖。 3.骨質(zhì)疏松：補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，多曬太陽(yáng)，適度運(yùn)動(dòng)。藥物如阿侖膦酸鈉、唑來(lái)膦酸等可增強(qiáng)骨密度。 4.關(guān)節(jié)炎：注意關(guān)節(jié)保暖，避免過(guò)度勞累?？煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布等緩解疼痛。 5.眼部疾?。憾ㄆ谶M(jìn)行眼科檢查，注意用眼衛(wèi)生。如患白內(nèi)障，必要時(shí)手術(shù)治療。 總之，76 歲女性要重視健康管理，積極預(yù)防疾病，一旦患病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑治療。