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43 歲女性經(jīng)常頭暈，可能由貧血、低血壓、頸椎病、耳部疾病、腦血管疾病等引起。改善方法包括飲食調(diào)整和藥物治療。 1.貧血：貧血會(huì)導(dǎo)致頭暈，常見于缺鐵性貧血?？啥喑院F豐富的食物，如豬肝、菠菜等。藥物可選擇硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 2.低血壓：血壓過低時(shí)腦部供血不足會(huì)頭暈。適當(dāng)增加鈉鹽攝入，多喝水。藥物如米多君、利他林等有一定作用。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經(jīng)可致頭暈。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，多活動(dòng)頸部。藥物可用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺等。 4.耳部疾?。喝缑滥釥柺暇C合征等。飲食清淡，減少鹽分?jǐn)z入。藥物如倍他司汀、地芬尼多等能緩解癥狀。 5.腦血管疾病：如腦動(dòng)脈硬化。飲食宜低脂低鹽。藥物像銀杏葉片、尼莫地平有助于改善腦部血液循環(huán)。 頭暈可能由多種原因引起，若頭暈癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥治療。