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游泳者體內(nèi)濕氣重如何去除

女15歲來自河南想柯大夫幫您解決什么問題:感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防

  • 回答1

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    董增勝 主治醫(yī)師

    日照市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    濕氣可以傷脾,脾主四肢和運(yùn)化,所以體內(nèi)濕重的人可見四肢困乏、胃口較差、大便較爛不成形,舌淡苔薄白膩等??捎没瘽裥哑⒌乃幬铮甾较阏龤馔璧?。 指導(dǎo)意見: 可去醫(yī)院的中醫(yī)科在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行辨證處方,中成藥中,藿香正氣丸可以芳香化濕醒脾,食療中,可用茯苓、薏米、白扁豆等煲湯,夜睡前可用溫姜水泡腳。

    2012-10-25 07:15
  • 回答2

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    田彥素 醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級甲等

    婦科

    您好!游泳者從水下上來時應(yīng)該用干毛巾擦干,趕緊洗澡換上干爽的衣物,可以喝一碗姜糖水祛寒。平時可以喝一些紅豆薏仁糖水,可以將茯苓、薏米、白扁豆等煲湯,夜睡前可以用溫姜水來泡腳等。

    2012-10-26 09:00
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