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睡覺打呼嚕如何有效治療?

睡覺打呼嚕有什么辦法治療沒有?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    費(fèi)勤梅 主任醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    口腔內(nèi)科

    睡覺打呼??赡苡啥喾N原因引起,如肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻部疾病、咽部疾病、年齡因素等。治療方法包括改變生活習(xí)慣、佩戴口腔矯治器、使用藥物、手術(shù)治療等。 1. 肥胖:體重過重會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積,壓迫呼吸道。通過合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)減輕體重,有助于改善打呼嚕。 2. 睡姿不當(dāng):仰臥時(shí)舌頭和軟腭可能后墜阻塞氣道,改為側(cè)臥可緩解。 3. 鼻部疾病:如鼻炎、鼻息肉等,可使用鼻用糖皮質(zhì)激素(如糠酸莫米松鼻噴霧劑)、抗組胺藥(如氯雷他定)、減充血?jiǎng)ㄈ琨}酸羥甲唑啉噴霧劑)等藥物治療,必要時(shí)手術(shù)治療。 4. 咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大等,可能需要手術(shù)切除。 5. 年齡因素:隨著年齡增長(zhǎng),肌肉松弛,氣道容易變窄??膳宕骺谇怀C治器保持氣道通暢。 打呼??赡苡绊懽陨砗退说乃哔|(zhì)量,甚至可能是某些嚴(yán)重疾病的信號(hào)。如果打呼嚕嚴(yán)重或伴有呼吸暫停,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,采取合適的治療方法。

    2024-12-02 19:08
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