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39 歲女性晨起嗓子有痰且吐不出,如何避免睡覺張嘴

年齡:39 性別:女 早上起床后嗓子里有痰,又吐不出來咋樣避免晚上睡覺不張嘴

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    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    徐志雄 副主任醫(yī)師

    黃巖中醫(yī)院

    二級甲等

    中西醫(yī)結(jié)合

    39 歲女性晨起嗓子有痰吐不出且睡覺張嘴,可能與鼻腔疾病、咽喉疾病、睡眠習(xí)慣、肥胖、睡姿不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.鼻腔疾?。喝绫茄?、鼻竇炎,炎癥導(dǎo)致鼻腔堵塞,易張口呼吸。需治療原發(fā)疾病,可使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、生理性海鹽水鼻腔沖洗等。 2.咽喉疾病:慢性咽炎、扁桃體肥大等會影響呼吸??煽诜训厮{(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液,必要時手術(shù)治療。 3.睡眠習(xí)慣:長期養(yǎng)成張嘴睡覺的習(xí)慣??赏ㄟ^有意識地閉口訓(xùn)練來改善。 4.肥胖:頸部脂肪堆積,壓迫呼吸道。需控制體重,適當(dāng)運動和合理飲食。 5.睡姿不當(dāng):仰臥時舌頭后墜易堵塞氣道??蓢L試側(cè)臥。 總之,要改善這種情況,需要綜合考慮各種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī),明確原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-12-04 18:49
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