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26 歲身高 1 米 58 還能增高嗎

我26歲了了,身高只有1米58,有可能增高嗎?,太矮了,這個(gè)年紀(jì)還能長(zhǎng)高嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳忠培 副主任醫(yī)師

    漢川市脈旺鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級(jí)

    結(jié)核科

    26 歲時(shí)身高增長(zhǎng)的可能性較小,但也不是完全沒有可能。這取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、生活習(xí)慣和激素水平等。 1. 骨骺線:如果骨骺線已經(jīng)完全閉合,那么自然長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)就很小??赏ㄟ^ X 光檢查來確定骨骺線的閉合情況。 2. 遺傳因素:遺傳對(duì)身高有重要影響。若父母身高較矮,子女長(zhǎng)高的潛力可能相對(duì)較小。 3. 營養(yǎng)狀況:長(zhǎng)期營養(yǎng)不良會(huì)影響身高發(fā)育。保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入有助于生長(zhǎng)。 4. 生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,適度運(yùn)動(dòng),如跳繩、游泳等,可促進(jìn)身體發(fā)育。 5. 激素水平:生長(zhǎng)激素等激素分泌異常也可能影響身高??删歪t(yī)檢查激素水平。 總之,26 歲身高增長(zhǎng)的可能性相對(duì)較低,但可以通過保持良好的生活習(xí)慣和健康的飲食來維持身體的良好狀態(tài)。如果對(duì)身高問題十分關(guān)注,建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。

    2024-12-05 10:03
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