如何有效應(yīng)對頸椎病并避免病情加重？
2024-12-04 16:03
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頸椎病沒有特效療法,只有對癥治療，牽引、理療、紅外線、推拿按摩治療等。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),1小時左右要休息10分鐘左右。
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回答1
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高士鳳 副主任醫(yī)師
連云港市東方醫(yī)院
三級乙等
皮膚科
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頸椎病是一種常見疾病，主要由頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生、椎間盤突出等引起。治療方法包括改變不良姿勢、物理治療、藥物治療等。要注意避免長時間保持同一姿勢，適度休息。 1.病因：長期低頭、頸椎老化、外傷、頸椎發(fā)育不良、頸部受寒等都可能引發(fā)頸椎病。 2.癥狀：常見癥狀有頸部疼痛、僵硬、上肢麻木無力、頭暈、惡心等。 3.檢查：通過 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等檢查，明確頸椎病變情況。 4.治療：物理治療如牽引、按摩、熱敷等可緩解癥狀；藥物治療可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等，但需遵醫(yī)囑。 5.預(yù)防：工作學(xué)習(xí)時保持正確姿勢，定時活動頸部；選擇合適的枕頭；加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉。 總之，頸椎病需要綜合治療和預(yù)防。患者應(yīng)重視自身健康，一旦出現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。
2024-12-05 01:19
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