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血壓高和血脂高引起心慌頭暈，需要綜合治療，包括改善生活方式、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)、心理調(diào)節(jié)和中醫(yī)調(diào)理等。 1.改善生活方式：減少鈉鹽攝入，每天不超過(guò) 6 克；增加鉀攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；控制體重，適度運(yùn)動(dòng)，如每周至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)；戒煙限酒；避免熬夜，保證充足睡眠。 2.藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等；降脂藥可選擇阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等。但藥物的使用需遵醫(yī)囑。 3.定期監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓、血脂，了解病情變化，以便調(diào)整治療方案。 4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式緩解壓力。 5.中醫(yī)調(diào)理：根據(jù)個(gè)體情況，可選用中藥調(diào)理或針灸等中醫(yī)療法輔助治療。 總之，對(duì)于血壓高和血脂高引起的心慌頭暈，患者要重視，積極配合治療，改善生活習(xí)慣，定期復(fù)查，以控制病情，提高生活質(zhì)量。