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喝奶對皮膚真的有好處嗎?

喝奶對皮膚真的有好處嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    喝奶確實對皮膚有益,牛奶富含蛋白質(zhì)、維生素A、B群、鈣等營養(yǎng)成分,有助于促進皮膚細胞更新,增強皮膚彈性,改善膚質(zhì)。此外,適量飲用牛奶還有助于保持皮膚水分,減少皺紋形成,提升膚色亮度。然而,對于乳糖不耐受或?qū)εD痰鞍走^敏者,喝奶可能引起皮膚不適,如紅疹、瘙癢等癥狀。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.蛋白質(zhì):牛奶中的蛋白質(zhì)有助于皮膚修復(fù)和再生,維持皮膚結(jié)構(gòu)的完整性。
    2.維生素A:維生素A對皮膚細胞生長至關(guān)重要,缺乏可能導(dǎo)致皮膚干燥、粗糙。
    3.維生素B群:維生素B群,尤其是維生素B2和B6,有助于維持皮膚健康,減少炎癥。
    4.鈣:鈣質(zhì)對皮膚的正常功能同樣重要,缺乏鈣可能會使皮膚變得脆弱。
    5.抗氧化物質(zhì):牛奶中的某些成分具有抗氧化作用,能保護皮膚免受自由基損傷。
    總體而言,適量飲用牛奶對多數(shù)人來說是有益皮膚健康的。然而,個體差異存在,對牛奶成分敏感的人群應(yīng)避免飲用,以免引發(fā)不良反應(yīng)。建議在享受牛奶帶來的皮膚益處時,也要留意自身反應(yīng),確保健康。

    2018-12-31 19:38
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張燕梅 副主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    您好,肺大泡指大泡性肺氣腫,是一種局限性肺氣腫。肺泡高度膨脹,肺泡壁破裂并相互融合而形成,一般是由小支氣管的活瓣性阻塞所引起。無癥狀的肺大皰不需治療,伴有慢性支氣管炎或肺氣腫的患者,主要治療原發(fā)病變。繼發(fā)感染時,應(yīng)用抗生素。謝謝。

    2013-05-06 15:53
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