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老人早晨經(jīng)常腿麻、胳膊麻可能是由多種原因引起的，如頸椎腰椎病變、腦血管疾病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、營(yíng)養(yǎng)不良、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)取?1.頸椎腰椎病變：頸椎間盤(pán)突出或腰椎間盤(pán)突出可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致肢體麻木?？赏ㄟ^(guò)牽引、按摩、針灸等物理治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。藥物方面，可使用甲鈷胺片、維生素 B1 片、腰痛寧膠囊等。 2.腦血管疾?。耗X梗死、腦出血等腦血管意外可能影響神經(jīng)功能。治療包括改善腦循環(huán)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等，如銀杏葉片、腦心通膠囊、奧拉西坦膠囊等。 3.糖尿病周圍神經(jīng)病變：長(zhǎng)期高血糖損傷神經(jīng)。控制血糖是關(guān)鍵，同時(shí)可服用依帕司他片、硫辛酸膠囊等。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素。需補(bǔ)充相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)素，多吃富含此類營(yíng)養(yǎng)的食物。 5.睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：壓迫肢體血管和神經(jīng)。調(diào)整睡眠姿勢(shì)，選擇舒適的床鋪。 老人出現(xiàn)晨起腿麻胳膊麻的情況，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頸椎腰椎 CT、頭顱 CT、血糖檢測(cè)等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。