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經(jīng)常嚴(yán)重暈車可能由多種因素導(dǎo)致，如平衡感知敏感、車內(nèi)環(huán)境不佳、身體狀態(tài)差、遺傳因素、某些疾病等。一般可以通過(guò)多種方法進(jìn)行治療和緩解。 1.平衡感知敏感：人的內(nèi)耳平衡器官過(guò)于敏感，對(duì)車輛的晃動(dòng)和加速減速反應(yīng)強(qiáng)烈?？赏ㄟ^(guò)平衡訓(xùn)練來(lái)改善，如走平衡木、蕩秋千等。 2.車內(nèi)環(huán)境不佳：車內(nèi)空氣不流通、異味重、溫度不適等，容易引發(fā)暈車。乘車時(shí)保持通風(fēng)，注意車內(nèi)清潔。 3.身體狀態(tài)差：如疲勞、睡眠不足、饑餓或過(guò)飽時(shí)乘車，容易暈車。乘車前保持良好的身體狀態(tài)，規(guī)律作息，合理飲食。 4.遺傳因素：部分人暈車是由于遺傳，其平衡感知系統(tǒng)的特點(diǎn)易導(dǎo)致暈車。這種情況較難改變，但可通過(guò)預(yù)防措施減輕癥狀。 5.某些疾?。喝缍考膊　㈩i椎病等也可能導(dǎo)致暈車。需積極治療原發(fā)疾病。 總之，經(jīng)常嚴(yán)重暈車的原因多樣，通過(guò)了解自身情況，采取相應(yīng)的預(yù)防和治療措施，大多能有效減輕癥狀。如癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。