28 歲女總比他人更怕冷是何因,怎解決?
女28歲來自山東我總比人家穿的衣服多,有時別人穿短袖,我穿長袖還覺得冷。當(dāng)然,夏天除外,很熱的時候我也會覺得熱的。曾經(jīng)的無想請問這是這怎么回事,我該這怎么辦?
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回答1
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李益民 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
腫瘤內(nèi)科
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28 歲女性總比他人更怕冷,可能是由于基礎(chǔ)代謝率低、甲狀腺功能減退、貧血、血液循環(huán)不良、缺乏運(yùn)動等原因?qū)е碌摹?1. 基礎(chǔ)代謝率低:基礎(chǔ)代謝率低會使身體產(chǎn)生的熱量較少,導(dǎo)致容易怕冷。這可能與個人體質(zhì)、年齡增長、長期節(jié)食等有關(guān)。 2. 甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌不足,影響身體的新陳代謝和產(chǎn)熱,從而使人感到寒冷。 3. 貧血:血紅蛋白不足,氧氣輸送能力下降,能量產(chǎn)生減少,容易出現(xiàn)怕冷癥狀。常見的貧血類型有缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等。 4. 血液循環(huán)不良:血管狹窄、血液黏稠度高等都可能影響血液循環(huán),導(dǎo)致肢體末端供血不足,感覺寒冷。 5. 缺乏運(yùn)動:運(yùn)動量少,肌肉產(chǎn)熱能力下降,身體的血液循環(huán)也相對緩慢,容易怕冷。 總之,出現(xiàn)總比他人更怕冷的情況,需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如甲狀腺功能檢查、血常規(guī)等,以明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。同時,要注意保暖,適當(dāng)增加運(yùn)動,保持良好的生活習(xí)慣。
2024-12-04 23:56
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