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回答1
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錢培德 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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乳房變得粗糙下垂、不再挺拔可能由多種因素導(dǎo)致，如年齡增長、體重變化、不良生活習(xí)慣、激素水平改變、內(nèi)衣不合適等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，皮膚彈性下降，乳房組織也會(huì)逐漸松弛?？赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉胸部肌肉，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等改善。 2.體重變化：體重驟增或驟減會(huì)影響乳房的形態(tài)。保持穩(wěn)定的體重，避免過度肥胖或消瘦對(duì)乳房形態(tài)有幫助。 3.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、熬夜等，會(huì)加速乳房的老化。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，戒煙限酒。 4.激素水平改變：懷孕、哺乳或內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)影響激素水平?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 5.內(nèi)衣不合適：不合適的內(nèi)衣無法提供良好的支撐。選擇合適尺碼和有支撐作用的內(nèi)衣。 改善乳房形態(tài)需要綜合多種方法，并且需要長期堅(jiān)持。同時(shí)，如果乳房形態(tài)的改變伴隨疼痛、腫塊等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排查疾病。
2024-12-05 05:23
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病?！ ≡缭凇饵S帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于乳房的經(jīng)絡(luò)和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻(xiàn)均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對(duì)各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述?！秼D科玉尺》說：“婦人之疾，關(guān)系最鉅者，則莫如乳?！笨梢娗叭藢?duì)乳房疾病十分重視。 查看全文»
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