寶寶半月來(lái)晚上精神好哭鬧不睡覺(jué)為何
寶寶最近半月晚上總是特別有精神頭，天天都十一二點(diǎn)還不肯睡覺(jué)，睡前還肯哭鬧，白天一切正常，白天小睡兩覺(jué)，早上十一點(diǎn)一覺(jué)，下午四點(diǎn)多一覺(jué)，白天睡覺(jué)很好，放在床上自己能睡著，一到晚上就不行，快半月了，想請(qǐng)教下大家，這是為什么呢。寶寶白天不哭不鬧，睡覺(jué)前也挺好，晚上怎么會(huì)這樣呢？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張石均 副主任醫(yī)師
上海市奉賢區(qū)中心醫(yī)院
三級(jí)
內(nèi)分泌科
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寶寶半月來(lái)晚上精神好哭鬧不睡覺(jué)，可能是環(huán)境因素、生物鐘紊亂、飲食問(wèn)題、缺乏維生素 D、身體不適等原因造成的。 1. 環(huán)境因素：寶寶的睡眠環(huán)境如果過(guò)于嘈雜、光線過(guò)亮或溫度不適，都可能影響其睡眠。要保持房間安靜、昏暗、溫度適宜。 2. 生物鐘紊亂：白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或不規(guī)律，可能導(dǎo)致晚上難以入睡。需調(diào)整白天的睡眠時(shí)間和規(guī)律。 3. 飲食問(wèn)題：晚餐過(guò)飽或過(guò)少，或睡前吃了不易消化的食物，都可能引起不適。應(yīng)注意合理安排飲食，避免睡前過(guò)度進(jìn)食。 4. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏可能影響鈣的吸收，導(dǎo)致寶寶神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素 D 滴劑、魚(yú)肝油等。 5. 身體不適：比如腸絞痛、腹脹等消化系統(tǒng)問(wèn)題，或感冒、發(fā)燒等疾病。如有身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷治療。 總之，寶寶晚上哭鬧不睡覺(jué)的原因較為復(fù)雜。家長(zhǎng)需要仔細(xì)觀察寶寶的情況，找到原因并采取相應(yīng)措施。如果問(wèn)題持續(xù)存在或?qū)殞毘霈F(xiàn)其他異常癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。
2024-12-03 07:00
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