寶寶半月來晚上精神好哭鬧不睡覺為何
2024-12-02 16:26
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寶寶最近半月晚上總是特別有精神頭，天天都十一二點還不肯睡覺，睡前還肯哭鬧，白天一切正常，白天小睡兩覺，早上十一點一覺，下午四點多一覺，白天睡覺很好，放在床上自己能睡著，一到晚上就不行，快半月了，想請教下大家，這是為什么呢。寶寶白天不哭不鬧，睡覺前也挺好，晚上怎么會這樣呢？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張石均 副主任醫(yī)師
上海市奉賢區(qū)中心醫(yī)院
三級
內分泌科
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寶寶半月來晚上精神好哭鬧不睡覺，可能是環(huán)境因素、生物鐘紊亂、飲食問題、缺乏維生素 D、身體不適等原因造成的。 1. 環(huán)境因素：寶寶的睡眠環(huán)境如果過于嘈雜、光線過亮或溫度不適，都可能影響其睡眠。要保持房間安靜、昏暗、溫度適宜。 2. 生物鐘紊亂：白天睡眠時間過長或不規(guī)律，可能導致晚上難以入睡。需調整白天的睡眠時間和規(guī)律。 3. 飲食問題：晚餐過飽或過少，或睡前吃了不易消化的食物，都可能引起不適。應注意合理安排飲食，避免睡前過度進食。 4. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏可能影響鈣的吸收，導致寶寶神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠?？蛇m當補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 5. 身體不適：比如腸絞痛、腹脹等消化系統(tǒng)問題，或感冒、發(fā)燒等疾病。如有身體不適，應及時就醫(yī)診斷治療。 總之，寶寶晚上哭鬧不睡覺的原因較為復雜。家長需要仔細觀察寶寶的情況，找到原因并采取相應措施。如果問題持續(xù)存在或寶寶出現(xiàn)其他異常癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。
2024-12-03 07:00
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