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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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蔣華 副主任醫(yī)師
連云港市第二人民醫(yī)院西院區(qū)
三級(jí)
腫瘤內(nèi)科
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在東北防止冬天凍傷，需從增強(qiáng)保暖、適當(dāng)活動(dòng)、保持皮膚濕潤(rùn)、注意飲食和避免長(zhǎng)時(shí)間暴露等方面著手。 1.增強(qiáng)保暖：穿戴足夠厚的衣物，如羽絨服、棉褲、圍巾、帽子、手套等，確保身體各部位都能抵御寒冷。 2.適當(dāng)活動(dòng)：通過(guò)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，如散步、慢跑等，但要避免在極寒天氣下過(guò)度運(yùn)動(dòng)。 3.保持皮膚濕潤(rùn)：使用保濕霜，防止皮膚因干燥而更易凍傷，如凡士林、尿素霜等。 4.注意飲食：多吃溫?zé)崆腋缓瑺I(yíng)養(yǎng)的食物，如牛羊肉、紅棗、生姜等，增強(qiáng)身體的抗寒能力。 5.避免長(zhǎng)時(shí)間暴露：減少在寒冷戶外的停留時(shí)間，若必須長(zhǎng)時(shí)間外出，要定時(shí)進(jìn)入室內(nèi)回暖。 總之，做好以上幾點(diǎn)，能有效降低在東北冬天凍傷的風(fēng)險(xiǎn)。但如果不慎凍傷，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
2024-11-28 17:00
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什么是凍傷? 凍傷(forst bite)是指人體在低溫或過(guò)于寒冷時(shí)，體溫調(diào)節(jié)障礙造成組織損傷所致的病變。由于寒冷作用下，局部組織凍結(jié)、融化后引起的損傷，屬冷損傷的一種。全身性冷損傷稱體溫過(guò)低，亦稱凍僵;局部性冷損傷又按其是否發(fā)生組織凍結(jié)，分為非凍結(jié)性冷損傷和凍結(jié)性冷損傷。非凍結(jié)性冷損傷包括凍瘡(chilblain)、戰(zhàn)壕足(trench foot)、浸漬足(im-mersion foot)等。因此低溫寒冷是凍傷的主要原因。此外，尚與下列因素有關(guān)：如風(fēng)速高、濕冷空氣可加速熱量放散;若機(jī)體耐寒能力弱，加之疲勞、饑餓、防寒衣服不足，在溫度低、時(shí)間長(zhǎng)情況下均易引起凍傷。 查看全文»
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