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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭碧娟 副主任醫(yī)師
海南省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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調(diào)理脾胃虛熱可以通過(guò)食用一些食物來(lái)改善，如蓮藕、綠豆、薏米、山藥、百合等。 1.蓮藕：味甘性涼，能清熱生津、涼血止血，健脾開(kāi)胃?？蓻霭?、清炒或煲湯。 2.綠豆：性涼，有清熱解毒、消暑利水的作用。適合煮綠豆湯飲用。 3.薏米：有利水消腫、健脾祛濕的功效?？芍笾嗷蚺c其他食材搭配食用。 4.山藥：平補(bǔ)脾胃，能健脾益胃、滋腎益精。可蒸食、煮粥或炒菜。 5.百合：性微寒，能養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神、健脾養(yǎng)胃?？芍笾嗷蜃鎏鹌?。 通過(guò)合理食用上述食物，有助于改善脾胃虛熱的狀況，但飲食調(diào)理只是一方面，還需保持良好的生活習(xí)慣。如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-05 04:51
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